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那是一群自稱“酒鬼”的人，他們聚在一起，每個人輪流講述，自己被酒精毀掉的生活。

(資料圖片僅供參考)

有人為了買酒，穿著睡衣在街上狂奔；有人喝酒喝到試圖自殺；更嚴(yán)重者，曾在酒后拿刀威脅家人。

他們中有窮困潦倒的打工者，也不乏公司老總、國企高層、律師、老師、醫(yī)生、公務(wù)員……“喝了就會很高興，做什么事情，世界一下子就美妙了。”

在“A.A.嗜酒者匿名互助會”里，各種因?yàn)榫凭鸬慕?jīng)歷被輪番說出。

阿余就是其中一員，她今年27歲，大學(xué)期間，曾有很長一段時間“專職”喝酒?！懊刻鞆脑绲酵淼暮?，只要一睜開眼睛，就馬上下去買酒喝，一天中間不知道什么時候睡著了，再一睜眼繼續(xù)喝?！?/p>

為了喝酒，她歇斯底里地跪下求母親：“喝不到酒，我真的要死了。”母親看著她，以淚洗面，“你喝死了，我也跟著你去死?！?/p>

我們與幾位“嗜酒者匿名互助會”的會員，以及嗜酒者的家屬，聊了聊，聽他們講述，酒精成癮路上的黑暗、掙扎和自我救贖。

一覺醒來，阿余發(fā)現(xiàn)身邊睡了一位陌生人。

羞恥感撲面涌來，她開始回憶醉酒前夜發(fā)生的事情。冬夜凌晨一點(diǎn)，10瓶啤酒已經(jīng)喝完，她還是覺得“沒夠”。

同往常一樣，她起身，跌跌撞撞跑下樓去買酒，穿過一條黑黢黢的小巷子后，那里還有幾家未關(guān)門的便利店。

每次深夜，穿過這條巷子時，她心里都害怕得緊，可是沒有酒喝的恐懼，戰(zhàn)勝了其它一切恐懼。

她來到便利店的酒架前，輕車熟路地拿了5瓶啤酒，怕不夠，又拿了一瓶白酒備用。結(jié)賬時，她不敢看收銀員的表情。哪個女孩會天天大半夜，醉醺醺地跑去買酒呢，她硬著頭皮付完錢，趕緊跑掉。

回家的路上，她發(fā)現(xiàn)了那位女孩，年齡看起來和自己相仿，身上穿著一件薄秋衣，在黑暗中瑟瑟發(fā)抖。

憑借著殘存的一絲意識，阿余上前詢問女孩，發(fā)生了什么事情。女孩告訴她，自己住姑姑家里，姑姑在換衣服，讓她先出去。

聽到這個回答，阿余覺得奇怪?？纱藭r，酒精已經(jīng)令她失去理智，容不得她仔細(xì)思考。看著女孩一副委屈的模樣，她心生不忍，邀請女孩來到家里。她們一起喝酒、聊天、吃宵夜，之后便失去了意識，沉沉睡去。

第二天醒來，阿余看著身邊的陌生女孩，只覺得“特別想抽自己”。她想不通，自己怎么會喝到隨便就領(lǐng)一個陌生人回家呢。

離開前，女孩加了她微信，偶爾會發(fā)消息給她，或許在那個穿著秋衣瑟瑟發(fā)抖的冬夜，阿余這個“酒鬼”，為她帶來了些許溫暖。

可看著女孩的信息，阿余難以面對?！拔液ε孪乱淮魏茸砗?，會領(lǐng)個陌生男人回家，而且我覺得我可能會去做”，她把女孩的微信屏蔽了。

阿余如今僅有的一張關(guān)于喝酒的照片

幾年前的阿余，除了醉著的時候，幾乎每時每刻都處在對酒精的渴求中。她休學(xué)、逃避工作、無所事事，生活中只有喝酒。

酒精麻痹了她的大腦，連同人生一起。她的大學(xué)生活，被浸泡在酒精中。

阿余第一次喝酒，是在讀大二時。當(dāng)她無意間，喝下第一罐啤酒后，她的身體感到輕松而愉快，走路也輕巧起來。

那些日常的憂慮和自卑消失了，周遭一切變得可愛起來，不再危機(jī)四伏。一股前所未有的愉悅感，涌到全身的每一處神經(jīng)末梢，她開始不在意世界如何看待自己。

這是她生活中少有的體驗(yàn)。

3歲起，她的父母離婚，之后母親再婚兩次。她跟著母親一起生活，碾轉(zhuǎn)于不同的生活環(huán)境，中途也曾被寄養(yǎng)在親戚家。

家，究竟在世界的哪一個角落，她時常想。寄人籬下的感覺，無時無刻包圍著她。

母親最終和第三任丈夫穩(wěn)定下來。繼父脾氣暴虐，陰晴不定，在家里是絕對權(quán)威的存在。母親性格軟弱，年輕時隨意進(jìn)入錯誤的婚姻，令她不敢再輕易離婚，只能默默忍受。

阿余小心翼翼地生活在新的家庭。

吃飯時，她每夾一口菜，就要偷偷瞄繼父一眼，生怕自己下一秒就會被臭罵。看電視時，聽到繼父回家的動靜，她整個人立馬全身緊繃，電視里在演什么，她早已看不進(jìn)去?！澳阍倏措娨?，我把電視砸了你信不信？”繼父一進(jìn)門，便罵道。

“我像一個瑟瑟發(fā)抖的小孩子，躲在角落里。”她回憶起幼時的自己。

《無法成為野獸的我們》劇照

復(fù)雜的情緒纏成一團(tuán)?？謶帧⒑ε?、自責(zé)，充斥著阿余整個小學(xué)期間。她覺得自己是個拖油瓶，和別的小朋友不一樣。與其他正常的家庭相比，自己的家庭是那么格格不入，毫無幸福溫暖可言。

她的自卑由此而起。她開始瘋狂學(xué)習(xí)，次次考全年級第一。高分可以為她帶來成就感和快樂。剛上初中時，她就逼迫自己過上了高三般的生活。她把所有的時間用來學(xué)習(xí)，不與同學(xué)社交，不在乎學(xué)習(xí)之外的任何事情。

“我瘋狂想證明自己，我是有價值的，不是永遠(yuǎn)低人一等?！?/p>

中學(xué)時，她去上了寄宿學(xué)校，像一下掙脫了家庭悲劇的小鳥?！拔铱商吲d了，我歡天喜地，我終于不用忍受那種生活環(huán)境，終于不用每天那么忐忑害怕緊張了。”這是她生活中為數(shù)不多的輕松時刻，她從不像其他同學(xué)一樣，哭哭啼啼想家。

長時間的極端學(xué)習(xí)方式，像鼓足的氣球一樣，逐漸開始泄氣。高中時，她無法再像一臺機(jī)器一樣，不停歇地學(xué)習(xí)。成績從第一名掉落到班級中游，她整個人變得更加脆弱，那是她眼中唯一可以證明自己的方式。

高考結(jié)束，她考上一所末流211大學(xué)，這與她最初給自己設(shè)定的目標(biāo)，相差甚遠(yuǎn)。她難以接受落差，終日沉浸在郁郁不得志之中。原生家庭帶來的痛苦，成績下降帶來的自責(zé)，讓她陷入了深深的苦悶中。

大二時，她被確診為抑郁癥。醫(yī)生囑咐她按時吃藥，如果斷服，會出現(xiàn)不良反應(yīng)。中途她偷偷停了藥，戒斷反應(yīng)讓她產(chǎn)生了強(qiáng)烈的自殺情緒，她不敢再停藥，可生活沒有好轉(zhuǎn)，依舊麻木又痛苦。

直到她發(fā)現(xiàn)酒精，她開始貪戀酒精帶來的快樂。

起初，她擔(dān)心服用藥品的同時喝酒，會對肝造成損傷。每次喝完酒后，她心里會有些后怕，可又控制不住想喝酒，“越害怕，越想算了，喝了酒就忘了?！?/p>

生活像染上了一場大病，所有病痛都得靠酒去治療?！胺凑乙蚕氩坏浇鉀Q辦法了，喝酒最起碼可以不痛苦。”

為了方便酗酒，阿余去校外的賓館開了一間房。

酒癮找上來的時候，她就躲到酒店房間里天天喝，喝到?jīng)]有辦法去上課。持續(xù)了一個月后，老師和同學(xué)開始各種打電話，詢問她出什么事了。

她感到自己一刻也不想在學(xué)校繼續(xù)待下去了，申請了休學(xué)。理由是抑郁癥，實(shí)際上，她知道自己只是想喝酒。

休學(xué)在家為期一年，阿余的生活重心還是圍繞著酒打轉(zhuǎn)。父母不知道女兒在學(xué)校已經(jīng)沉迷于酒精，起初覺得奇怪，試圖阻止。阿余以抑郁為由，告訴他們，喝一點(diǎn)酒可以開心點(diǎn)。

父母帶她去親戚家做客，中途出門一趟。她看到親戚家有自己釀的酒，偷偷把一整罐都喝光，家人回來時，發(fā)現(xiàn)她已經(jīng)喝暈在地板上。那之后，父母開始阻止她喝酒，可面對她的哀求和威脅，最終妥協(xié)。

一年很快過去，回校復(fù)學(xué)后。她搬離宿舍，在校外租了一間房子。母親以為她復(fù)學(xué)后，會重新開始學(xué)校生活。阿余也希望自己能夠回歸到正常的生活，可她發(fā)現(xiàn)自己根本就做不到。

她試圖以按時上課、結(jié)交朋友，來轉(zhuǎn)移自己對生活的無力感，可這些方式見效太緩慢，她還是需要面對痛苦?！熬?，這個方式太快了，一下就能緩解所有情緒，我想要直接的快樂?！?/p>

她的酒癮持續(xù)惡化，對身體的控制權(quán)，已然拱手交給酒精?！熬瓢a來的時候，控制不住。我一定要喝到，要不然我完蛋了，我一定要再喝。”

《無法成為野獸的我們》劇照

大四那年，阿余開始“全職喝酒”。

她躲在自己的出租屋里，拉上窗簾，抽著煙，從早喝到晚，她的酒量也從最初的4瓶啤酒，逐漸增加到6瓶，再到15瓶，到后來只要一沾酒，她就抑制不住地要把自己灌醉。

生活里只剩下酒，活動范圍在出租屋和便利店之間來回打轉(zhuǎn)。

只有發(fā)小，每隔一段時間，會來陪陪她。每次來之前，發(fā)小總會問一句，需不需要帶些什么？無一例外，得到的回答都是，再給我買箱酒吧。也只有發(fā)小來的時候，阿余才知道，現(xiàn)在市面上又出了哪些好吃的。

“你為什么老是要喝酒呢？”發(fā)小看著她喝酒，哭著問。她心想，對呀，我怎么就成這樣了，怎么就只能天天喝酒？怎么就過成了徹徹底底的垃圾？

日子過得一塌糊涂，她不知道怎么回答，只能繼續(xù)喝。每次發(fā)小離開時，她都處于昏睡狀態(tài)中。

有一次，發(fā)小拉著她出去吃飯，她拗不過，只好出門。走到街上，她渾身不自在，一切都很陌生。乘坐公交車時，她發(fā)現(xiàn)發(fā)小在用手機(jī)支付，那一刻，她覺得自己“像是剛從監(jiān)獄里出來的人一樣，外面的世界都變成這樣了?！?/p>

回憶起這段經(jīng)歷，她覺得心酸又好笑。

那時候的阿余，對酗酒，產(chǎn)生病態(tài)般的迷戀。酒，成為了一切問題的解藥。

酒精，是嗜酒者們逃離失意生活的精神寄托，同時，也成為了嗜酒者親人們的毒藥。

30歲的小林，有一位酒鬼父親。

從她記事起，父親就經(jīng)常帶著一身酒氣回家。忽略酒鬼的一面，父親是一位成功的男性，在小鎮(zhèn)一家還不錯的公司里當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)，講話嚴(yán)肅，待人接物彬彬有禮。

可只要父親在家，氣氛就是沉悶緊張的。每當(dāng)父親深夜喝醉回家，全家人都不敢講話?！八婚_心，我們也不敢高興?！?/p>

小林希望父親回家后就睡覺，但他總是長篇大論地教育她，她無法猜測父親的情緒，也許上一秒在告誡她好好學(xué)習(xí)，下一秒就會痛罵她沒用，“以后你只能去菜市場擺地?cái)傎u菜。”

這對于還在讀小學(xué)的小林來說，是地獄般的煎熬。

父母之間的爭吵、打架是家中的常態(tài)。場面極為兇殘，酒醉后的父親拽著母親的頭發(fā)，往墻上撞，抄起桌面的杯子、茶壺，往母親身上砸。她常常在睡夢中，被玻璃物品碎裂在地上的聲音，驚醒。

母親痛苦的嘶吼和父親不入流的臟話，一陣陣傳到她耳朵里。她躲在房間不敢出聲，希望把那些傷痛關(guān)在門外。

每次廝打過后，父親會在外面幾日不回家，母親會躺在床上哭哭啼啼幾天，睡覺、絕食。家中無人做飯，小林靠著5毛錢一袋的方便面度日。

父親不喝酒，神智清醒時，也會心生愧疚。信誓旦旦地對她和母親說，以后絕不碰酒。但這樣的狀態(tài)，通常持續(xù)不過兩周。

《天水圍的夜與霧》劇照

面對父親給家庭帶來的痛苦，小林的母親身體和精神狀態(tài)，越來越差。中學(xué)時，一次深夜，母親沒來由地吐血不止，她把母親送往醫(yī)院急診。期間，她拿著母親的手機(jī)，一遍遍撥打在外喝酒父親的電話，一直無人接聽。

最終，是家里的幾位親戚趕到醫(yī)院，照看母親。親戚讓小林先回家，不要影響了第二天去學(xué)校上課?；氐郊液螅拥搅烁赣H打回家里座機(jī)的電話，父親的聲音通過電話傳來，似乎都帶著令她厭惡的酒氣，“你媽就是死了，我也不會管她?！?/p>

她不知該如何回應(yīng)，那一刻，她腦海里生出的第一個想法是：大家一起死了好了。

母親那次的診斷結(jié)果出來了，醫(yī)生說，因?yàn)槌Ｄ昃駢毫μ?、心情抑郁所致?/p>

這是她成長過程中的常態(tài)，終日面對母親愁苦的臉和小心翼翼照顧酒后的父親，無時無刻，不在擔(dān)憂整個家庭的失控。家里沒有人可以傾聽她的煩惱與困惑，也無法給她作為家人的幫助和支持。

“我好痛苦，我的生活充斥著令人作嘔的酒精味道?！?/p>

為了尋找緩解痛苦的辦法，她開始早戀，希望從戀愛中獲得安全感，但她幻想中的愛，一次次崩塌碎裂。

她逐漸不愿麻煩任何人，也從來不主動交友，到了新的環(huán)境，也很難融入新集體，時刻在意別人的情緒，總是帶著深深的不自信。

“我總有一種不配得的感覺，不配得到一切好的東西，也不配得到愛。”

成年后，她逃離壓抑的家庭。父親老了，酒醉后，不會再動手毆打母親，但還是會瞪著眼咒罵。母親常會給她發(fā)信息，“你算是躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，也不管我了。”

每次看到這些信息，她總有種無力的宿命感。躺在床上，輾轉(zhuǎn)反側(cè)想著，如何能改變這一切。

酒精，讓嗜酒者的家人們常年宛如墜入黑暗，不知該去往何方。

嗜酒者們，往往對自己的酒精依賴毫無知覺。

不分白天黑夜地喝酒，令阿余的身體越來越虛弱。直到有一天，她喝暈倒在房間，醒來后，時間已整整過去24小時，她想爬起來，卻發(fā)現(xiàn)整個人失去了力氣。

那一刻，她覺得自己必須求助了。

阿余在網(wǎng)上了解到嗜酒者互誡協(xié)會（Alcoholic Anonymous），簡稱A.A.。（以下全部簡稱A.A.）

A.A.最早起源于美國，是一個國際性互助戒酒組織，自愿戒酒是加入團(tuán)體的唯一條件。2000年，北京大學(xué)第六醫(yī)院的醫(yī)生把這種戒酒形式引入中國，讓患者在互相交流、互相鼓勵中保持清醒。

在這個組織里，沒有真實(shí)姓名，沒有會費(fèi)，也沒有會員名單，所有人來去自由，只要你是嗜酒者。來到A.A.的很多人，都經(jīng)歷過在酒精主導(dǎo)生活后，社會關(guān)系的斷裂，生活中只剩下酒。

A.A.線下會議場所門牌

抱著半信半疑的態(tài)度，阿余參加了A.A.的會議。

在主持人的引導(dǎo)下，會員們會分享自己的清醒天數(shù)：“大家好，我是一個酒鬼，今天是我清醒的第X天?！狈窒碚?，有人長達(dá)三十年，有人只有幾天，每個人說完，大家都會報(bào)以鼓掌。

會議前半部分，會員們會輪流朗讀學(xué)習(xí)資料，《嗜酒者互誡會》和《十二個步驟與十二個傳統(tǒng)》，內(nèi)容里有關(guān)于酒鬼的故事，也有一些哲學(xué)思考，參會者一人朗讀兩段。

會議后半部分，由分享經(jīng)歷環(huán)節(jié)組成。每個人都自稱“酒鬼”，自愿發(fā)言，分享與酒精有關(guān)的故事。

有人訴說酒后的瘋狂，曾拿刀威脅家人；有人為了買酒，穿著睡衣在外面狂奔；有人試圖自殺，跳樓、跳河；也有人因?yàn)楹染?，進(jìn)過醫(yī)院、丟掉工作、離婚、家庭破裂。

每個發(fā)言者，發(fā)言完畢，大家都會齊聲說“謝謝”，聲音響亮，總會把人嚇一跳。

A.A.線下會議場所

剛開始，阿余覺得這幫人很奇怪，自稱“酒鬼”，在會議上又非常有禮貌和規(guī)矩，在中國的語境里，時不時說“上蒼”。同時，會員們又坦然講述著自己的秘密，沒人害怕袒露自己的“黑歷史”。

除了與酒有關(guān)的話題，大家也會傾訴生活中的各類困擾。他們當(dāng)中有窮困潦倒的打工者，也有公司老總，國企高層，律師，老師，醫(yī)生，公務(wù)員……每個人看起來都那么熱情、真誠。

在當(dāng)時，她帶著一種質(zhì)疑，思考這樣的方式，到底是否適合自己。她陸陸續(xù)續(xù)參加網(wǎng)絡(luò)會議，酒癮還是克制不住，在喝酒與戒酒中反復(fù)掙扎。

A.A.線下會議場所

阿余開始正視戒酒的問題，并找了一位已經(jīng)戒酒十年的女會員當(dāng)助幫人。

在助幫人的鼓勵下，她花了一年時間，認(rèn)真完成A.A.制定的名為“十二步驟”的戒酒方案，步驟里大多是關(guān)于自我反省和提升道德感的內(nèi)容，每一步，都需要跟過去的自己，做一番斗爭。

第一步，“承認(rèn)在對待酒癮上，我們已無能為力，它使我們的生活變得一塌糊涂?！?/p>

第四步，“做一次徹底和勇敢的自我道德反省?！?/p>

第七步，“謙卑地請求‘上蒼’除掉我們的缺點(diǎn)?！?/p>

第八步，“列出曾經(jīng)受到我們傷害的人的姓名，自覺愿意向每一個人承認(rèn)錯誤。”

第九步，在“不傷害這些人的前提下，盡可能向他們彌補(bǔ)過失?！?/p>

……

她回顧，正視和反思自己那段荒誕的嗜酒歲月，積極學(xué)習(xí)心理方面的知識，調(diào)整自己的情緒，逐漸與原生家庭和解，也放過那個過去總是深陷自責(zé)的自己。

停酒第一年，酒癮時常會找上門。每當(dāng)這時，她會瘋狂給助幫人打電話求助，對方總會耐心傾聽，及時響應(yīng)并施以幫助。

幾年來，每天一睜眼，她都會看到來自助幫人的早安信息，“我們今天一起好好生活?！边@對她來說，是一種很安心的存在，她感受到了力量和安全感。

這種關(guān)系像朋友，也像戰(zhàn)友，在對抗酒癮的這條道路上，她們互相鼓勵和陪伴。分享彼此的心情，也分享彼此的脆弱。

A.A.24小時清醒牌

停酒第二年，阿余自學(xué)了新媒體運(yùn)營的知識，找了一份工作，重新感受與社會的連接。

直到今天，阿余已經(jīng)停酒將近3年11個月。

她還在持續(xù)參加A.A.的線上會議。接觸到新會員時，會不厭其煩地一遍遍分享自己的經(jīng)歷，希望可以幫助到別人，更是警誡自己?！叭绻乙恢睕]有機(jī)會去講述我以前的事情，我可能就忘了我曾經(jīng)是一個酗酒者，忘了曾經(jīng)酒癮帶來的傷害?！?/p>

“時間久了，有時候會忘記自己喝酒有問題這件事，去超市時，會不自覺往酒柜方向走，冷不丁挺嚇人的?！彼忉尩?。

每一個嗜酒者都明白，一旦復(fù)飲，將會重新回到喪失自尊的世界。

“現(xiàn)在的生活，完全重回正軌了嗎？”

她笑著說，“其實(shí)現(xiàn)在我也沒有多正常，我還是挺喜歡熬夜的，工作上出現(xiàn)一些困難，也還是會有一些抗拒，但現(xiàn)在最差的時刻，也比過去喝酒的時候更好。”

阿余停酒天數(shù)

阿余最后一次喝酒，是在2019年3月13日。

當(dāng)時已經(jīng)大學(xué)畢業(yè)的她，放棄去找工作。那一天，她在家里，從下午一點(diǎn)鐘，喝到凌晨三點(diǎn)，還想繼續(xù)喝時，發(fā)現(xiàn)酒已經(jīng)喝完。

她想下樓買酒，母親攔著她。僵持不下時，阿余撲通一聲，對著母親跪下來，乞求道：“媽，你讓我出去買酒吧，我現(xiàn)在喝不到，我真的要死了?！?/p>

母親愣住了，她借機(jī)沖下樓，在大街上游蕩，母親追出來，擔(dān)心她出事。沒有找到開門的商店后，母親扶著醉醺醺的阿余回了家。

第二天，她醒來，看到母親就在自己床邊抹眼淚。她問母親為什么哭？母親說：“你要是這樣喝死了，我也跟著你去死?！?/p>

母親這句話，讓她徹底清醒了，因?yàn)樗嘈拍赣H真的會這樣做。

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